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SERVICE

性と愛の自己基盤コーチング

— 自分の心と体を大切にできる自分へ —

— 自分の心と体を

大切にできる自分へ —

恋愛や性にまつわる「言えない」「合わせすぎてしまう」を、安心してほどきながら、

これからの関係を整えていくコーチング・カウンセリングです。
パートナーの有無に関わらず利用できます。

恋愛や性にまつわる

「言えない」「合わせすぎてしまう」を、

安心してほどきながら、

これからの関係を整えていく

コーチング・カウンセリングです。
パートナーの有無に関わらず利用できます。

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「言えない」「合わせすぎてしまう」を、

安心してほどきながら、

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TRIAL SESSION

体験セッション

体験セッションは、"売り込みの場"ではありません。

まず話を聴かせてください。

今の状態を整理し、これからの方向性を一緒に描く2回です。

体験は「相性確認」だけではありません。
今の状態を整理し、

これからの方向性を描くための2回です。

体験セッションは、"売り込みの場"ではありません。

まず話を聴かせてください。

今の状態を整理し、これからの方向性を一緒に描く2回です。

料金と内容

料金

定価：29,800円（税込）／全２回

定価：29,800円（税込）／全２回

実施方法

対面（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

対面

（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

セッションの流れ

体験1回目

整理する

いま何が苦しいのか（パターン・引っかかり・怖さ）をほどく
ひとりで抱えていたことに、言葉をつける

体験2回目

描く・決める

本当はどう在りたいか（距離感・安心・関係）を言語化する
次の一歩（小さな実験）を決める
継続するかどうかも、無理なく判断する

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COURSE DETAILS

本コース

体験で見立てたテーマに合わせて、内容は個別に最適化します。
「話して終わり」ではなく、現実で試せる一歩を作り、振り返りながら整えていきます。

体験で見立てたテーマに合わせて、

内容は個別に最適化します。
「話して終わり」ではなく、現実で試せる

一歩を作り、振り返りながら整えていきます。

体験で見立てたテーマを元に、

内容は個別に最適化します。

「話して終わり」ではなく、

現実で試せる一歩を作り、

振り返りながら

整えていきましょう。

料金と内容

期間

約3ヶ月／全7回

料金

定価：148,000円（税込）

定価：148,000円（税込）

特典

体験セッション後7日以内のお申し込みで、体験料を全額充当（実質、体験セッションが無料になります）。

実施方法

対面（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

対面

（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

セッションの流れ

全7回のセッションを通して、無理なく、着実にステップアップしていきます。

第1回

これまでのストーリーと「守りたかった自分」を知る

過去のパターンを否定せず、頑張ってきた自分を労うことから始めます。

第2回

恥・罪悪感・「〜しなきゃ」の正体をほどく

社会や親から刷り込まれた価値観を整理し、手放す準備をします。

第3回

望み・境界線（NGライン）を言語化する

「自分はどうしたいか」という軸を育て、境界線を明確にします。

第4~5回

具体的な伝え方の“台本”づくりと練習

実際の場面で使える言葉を一緒に考え、体に馴染ませていきます。

第6回

実践の振り返りと「心の守り方」

やってみた結果を共有し、相手に振り回されない回復力を養います。

第7回

未来の自分への指針をつくる

コース後も自走できる「人生のコンパス」を完成させます。

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MONITOR

モニター募集について

現在、より良いサービス・プログラムづくりに向けて、モニターを募集しています。

より多くの方の力になれるよう、ご協力いただける方のご応募をお待ちしています。

現在、より良いサービス・プログラムづくりに

向けて、モニターを募集しています。

より多くの方の力になれるよう、

ご協力いただける方のご応募をお待ちしています。

現在、より良いサービス・プログラムづくりに向けて、

モニターを募集しています。

より多くの方の力になるため、

ご協力いただける方のご応募をお待ちしています。

料金と内容

内容

体験セッション（全2回）
本コースセッション（全7回）

体験セッション（全2回）
本コースセッション（全7回）

実施方法

対面（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

対面

（都内＋横浜駅・川崎駅エリア）

期間

約4ヶ月／全9回

料金

72,000円（税込）※会場費込

72,000円（税込）※会場費込

対象

ご感想（匿名OK）と簡単なアンケートにご協力いただける方が対象です。

また、もし可能であれば、学びや気づき、変化のストーリーを匿名のケースとしてご紹介させてください（note等）。

掲載は必ず事前確認いただき、同意がある場合のみ
個人が特定されないよう匿名化・内容を調整

ご感想（匿名OK）と簡単なアンケートにご協力いただける方が対象です。

また、もし可能であれば、学びや気づき、変化のストーリーを匿名のケースとしてご紹介させてください（note等）。

掲載は必ず事前確認いただき、同意がある場合のみ
個人が特定されないよう匿名化・内容を調整

募集人数

3名～5名（状況により変動予定）

※プログラム改善のため、受け入れ枠を調整しながら募集しています。枠が埋まり次第、募集を終了する場合があります。

3名～5名（状況により変動予定）

※プログラム改善のため、受け入れ枠を調整しながら募集しています。枠が埋まり次第、募集を終了する場合があります。

応募方法

公式LINEより、「モニター希望」でメッセージを送信ください。

セッションの流れ

体験セッション（全2回）

本コース（全7回）

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